Księgarnia religijna nr 1 w Polsce!

Twój koszyk jest pusty.

Witaj! / Rejestracja Zaloguj

Mała szkoła emocji

Anselm Grun

Oceń jako pierwszy

  • Wydawca: Święty Wojciech
  • Rok wydania: 2017
  • ISBN: 9788375169171
  • Stron: 224
  • Rodzaj okładki: Miękka
Nasza cena:

25,00 zł

16,20 zł

  • Dostawa już od 9,90zł! Więcej
  • Czas realizacji maks.:
    3 dni roboczych (plus 1-2 dni na dostawę)
Opis

Lęk i miłość, nienawiść i zawiść – emocje są czymś więcej niż tylko rozmytym tłem naszego życia. Kształtują nasz sposób myślenia, wpływają na decyzje, skłaniają do działania. Emocje determinują również sposób, w jaki postrzegamy swoje życie.
Nie jesteśmy jednak wydani na ich pastwę bez możliwości obrony. Od tego, jak się z nimi obchodzimy: pielęgnujemy je czy zwalczamy, akceptujemy czy integrujemy, zależy wiele – również nasze zdrowie, samopoczucie oraz relacje z innymi ludźmi. 

Anselm Grün podpowiada, jak zyskiwać dzięki nim siły i chęć do życia.
Autor zachęca nas do uważnego wsłuchiwania się w emocje i poznawania ich genezy:
Co kryje się za moim lękiem?
Jaki sens ma irytacja?
O czym świadczy wściekłość?
Czy mogę „nakazać sobie” radość?

Już samo wsłuchiwanie się we własne emocje może stanowić ważny krok na drodze rozwoju duchowego, w dążeniu do bardziej intensywnego życia i większego szczęścia.

Informacje dodatkowe
Rodzaj okładki Miękka
Autor Anselm Grun
ISBN 9788375169171
Liczba stron 224
Uwagi Tłumacz: Kamil Markiewicz
Rok wydania 2017
Tagi produktów

Użyj spacji aby rozdzielić tagi, apostrofów (') aby wpisać frazy.